להיות חופשיים להביא את מי שאנחנו לעבודה שלנו. לזוגיות שלנו. לחברויות שלנו. להורות שלנו. לעמוד מאחורי הבחירות שלנו ולשנות אותן בחופשיות מוחלטת. זאת החירות הבסיסית שלנו. תחגגו אותה !!!! *** להרשות לעצמי לא לדעת להרשות לעצמי לא לתת תשובה להרשות לעצמי להיות מבולבלת להרשות לעצמי להיות לא ברורה להרשות לעצמי להיות כאן ועכשיו להרשות … להמשך קריאה
כל אחד יש דפוס פרידה. יש שנפרדים בכעס, יש בצחוק, יש שנפרדים בבת אחת, יש שמושכים ומושכים. לכל אחד יש דרך להפרד.יש שנפרדים בראש מורם, יש שמבזים את עצמם. יש שמכבדים את סביבתם ויש שפוגעים. כל כך חשוב לדעת להפרד. לעשות סגירה, בעיקר עם עצמנו.
כמו לקפוץ למים קרים כמו להכנס מהחם שבחוץ לתוך חדר ממוזג וקר כך המעבר משמחה לעצב ולהיפך כך המעבר מכעס לצחוק ולהיפך כך המעבר מלחץ לרוגע ולהיפך כל שעלינו לעשות הוא לא להבהל
קל זה נכון – כך אמר צ'ואנג טסו אבל איך הופכים את החיים לקלים יותר? רב האנשים לא אומרים לעצמם: איזה חיים קלים יש לי, איך הכל פשוט וקל. רב האנשים פשוט מתלוננים על קושי וסבל. עצרו רגע כדי לחשוב על משהו אחד שיהפוך את החיים שלכם לקלים יותר.רק אחרי שחשבתם, תקראו את ההמשך. אם המשפט … להמשך קריאה
תחשבו בתור ילדים, בני זוג, חברים, או אפילו כמו כלב ים : איך הייתם רוצים שיאהבו אתכם? אהבה משתנה שפעם היא חזקה, מתלהבת, מבוטאת ומתחלפת לעיתים לכעס, האשמה ושקט או אהבה קבועה, אבל שקטה, מצומצמת, לא מבוטאת??? *** כמה אנחנו מתאמצים להראות טוב, אבל שלא יראו שהתאמצנו להיות שנונים ומצחיקים, אבל שלא יראו שהתכוננו … להמשך קריאה
מתאמנת אמרה לי הבוקר שהצלתי לה את החיים. נורא כיף לשמוע… אבל זה לא נכון. רק אנחנו יכולים להציל את עצמנו וזה בדרך כלל מעצמנו! *** ככה לקראת שבת אני מתמלאת פתאום אהבה גדולה לכל המתאמנים שלי, אלו שהיום, אלו שהיו בעבר ואלו שעוד יבואו. תודה על התבונה שהבאתם לחיי. תודה על ההתרגשות והעניין. … להמשך קריאה
אם אתם עסוקים כל היום בלחשוב למה אתם לא מצליחים השתמשו בכלל הפעולה האחת: אם חשוב לכם לקדם את העסק שלכם – עשו כל יום לפחות פעולה אחת כדי לקדם אותו אם חשוב לכם לקדם את הזוגיות שלכם – עשו כל יום לפחות פעולה אחת כדי לקדם אותה אם חשוב לכם לקדם את הקריירה שלכם … להמשך קריאה
שוב ושוב מתאמנים מספרים לי על המורה היחידה שהם זוכרים מבית הספר. זו שראתה את הטוב בהם. זו שקראה להורים שלהם לשיחה להגיד כמה הם השתפרו. זו שלא ויתרה עליהם. בואו נהיה האנשים האלה לילדים שלנו. *** אולי מחר כשהילדים הולכים לבתי הספר והגנים נגיד להם : "בהנאה רבה", או "שיהיה לכם הכי כיף בעולם", … להמשך קריאה
לכל אדם יש איש קטן שהולך איתו לכל מקום. איש חמור סבר שאומר לו שלא יעיז, שלא יגזים. איש כבד ראש שאומר לו שלא ימהר, שלא יעשה יותר מדי. או איש מעורר שאומר לו שיוכיח לו שהוא יכול ושיהיה מיוחד. מי הוא האיש הקטן שלכם? *** לפעמים חברה טובה שמבינה אותך בלי שתגידי … להמשך קריאה
המשבר הכלכלי מביא עמו לחצים, פחדים, בלבול, דאגות בשל חוסר וודאות לגבי העתיד, ערעור ביטחון פנימי. מחשבות והרגשות שליליים שגורמים לנו לפעול בהתאם. להסתגר, להתכנס, לצמצם, לא להיכנס לדברים חדשים, לעיתים לקפוא ולהיכנס למצב של "הולד". עוד לפני שהמשבר הכלכלי משפיע באופן ישיר על אנשים פרטיים או אנשי עסקים מתנהגים אלו כמו הרעה הגיעה לפתחם … להמשך קריאה
לדלג לתוכן