בלוג

כשהלב שלי דופק לקראת יום עבודה,  כשאני סקרנית לקראת שיחות וגילויים חדשים, כשאני מתרגשת מאינטימיות עוצמתית שאחוש,  אני יודעת בחרתי במקצוע שהכי מתאים לי איזה אושר

שימו לב לילדים השקטים, הם מתנהגים "יפה", הם מתאימים את עצמם, אבל זה לא אומר שקל להם שימו לב לאנשים השקטים, הם מדברים מעט, הם מתאימים את עצמם, אבל זה לא אומר שאין להם מה להגיד בדרך כלל יש להם הרבה יותר

הרבה אנשים מתקשים לקחת את ההחלטה ללכת לאימון אישי, לטיפול או לייעוץ זוגי. הם מרגישים תקועים בדרך כלל באחד התחומים : זוגיות, קריירה ו/או הערכה עצמית וביטחון עצמי נמוכים, אבל לא מסוגלים לבצע את הצעד. לא מסוגלים לקבוע פגישה כדי להתחיל לנוע קדימה. וגם אם אוזרים אומץ להשאיר פרטים כדי לברר, מאבדים את האומץ שניה … להמשך קריאה

להיות חופשיים להביא את מי שאנחנו לעבודה שלנו. לזוגיות שלנו. לחברויות שלנו. להורות שלנו. לעמוד מאחורי הבחירות שלנו ולשנות אותן בחופשיות מוחלטת. זאת החירות הבסיסית שלנו. תחגגו אותה !!!! ***   להרשות לעצמי לא לדעת להרשות לעצמי לא לתת תשובה להרשות לעצמי להיות מבולבלת להרשות לעצמי להיות לא ברורה להרשות לעצמי להיות כאן ועכשיו להרשות … להמשך קריאה

כל אחד יש דפוס פרידה. יש שנפרדים בכעס, יש בצחוק, יש שנפרדים בבת אחת, יש שמושכים ומושכים. לכל אחד יש דרך להפרד.יש שנפרדים בראש מורם, יש שמבזים את עצמם. יש שמכבדים את סביבתם ויש שפוגעים. כל כך חשוב לדעת להפרד. לעשות סגירה, בעיקר עם עצמנו. 

כמו לקפוץ למים קרים כמו להכנס מהחם שבחוץ לתוך חדר ממוזג וקר כך המעבר משמחה לעצב ולהיפך כך המעבר מכעס לצחוק ולהיפך כך המעבר מלחץ לרוגע ולהיפך כל שעלינו לעשות הוא לא להבהל

קל זה נכון – כך אמר צ'ואנג טסו אבל איך הופכים את החיים לקלים יותר? רב האנשים לא אומרים לעצמם: איזה חיים קלים יש לי, איך הכל פשוט וקל. רב האנשים פשוט מתלוננים על קושי וסבל. עצרו רגע כדי לחשוב על משהו אחד שיהפוך את החיים שלכם לקלים יותר.רק אחרי שחשבתם, תקראו את ההמשך. אם המשפט … להמשך קריאה

תחשבו בתור ילדים, בני זוג, חברים, או אפילו כמו כלב ים : איך הייתם רוצים שיאהבו אתכם? אהבה משתנה שפעם היא חזקה, מתלהבת, מבוטאת ומתחלפת לעיתים לכעס, האשמה ושקט או אהבה קבועה, אבל שקטה, מצומצמת, לא מבוטאת???   *** כמה אנחנו מתאמצים להראות טוב, אבל שלא יראו שהתאמצנו להיות שנונים ומצחיקים, אבל שלא יראו שהתכוננו … להמשך קריאה