יום האישה הבינלאומי הוא זמן מצוין לבחון האם את כאישה מרגישה שהגשמת את כל מה שרצית בחייך והאם את מרגישה מלאה ומסופקת בחייך האישיים? בפרק השלישי של המדריך לאימון אישי אני מגלה לכם את אחד הסודות הגדולים באחד הנושאים שמעסיקים את כולנו – קבלת החלטות. לכל אחד יש דרך משלו לקבל החלטה, קצב שונה, תהליך … להמשך קריאה

"יש לי הכל", אמר לי י'," רק לפני שנה פתחתי את המשרד לעריכת דין שחלמתי עליו כל כך, אני אוהב את אשתי, יש לי בית מקסים, יש לי המון חברים. אז למה אני לא מאושר?". י' בהחלט נראה מצליח. לבוש במיטב המחלצות, תמיד מסופר ומגולח ונעליו השחורות תמיד מצוחצחות. פניו המחויכות וחמימותו לעולם אינם מסגירים … להמשך קריאה

"תמיד הסתדרתי לבד", הצהירה צ', חברת ילדות שלי, בת 36, החולקת את ביתה בעיקר עם ביתה בת השנתיים. בן זוגה מגיח מדי פעם לביקורי מולדת מעבודתו בבולגריה. צ' התפטרה מעבודתה כמזכירת מנכ"ל בכירה, תפקיד אותו מילאה במסירות יותר משמונה שנים. המרחק מרחובות לראש העין בנסיעות הבוקר המעייפות ובנסיעות אחר הצהריים נראה הולך וגדל בשנה האחרונה. … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי ברחובות לזוגיות שנייה – למה זה כל כך קשה? זוגות המחליטים להכנס לזוגיות חדשה, בשלבים שונים בחייהם, נתקלים בהרבה שאלות והתלבטויות המובילות לעיתים לחיכוכים בין בני הזוג ואף לעימותים מיותרים, כגון: • האם יש לשמור על גבולות הגדרות הסדרי הראייה מול הילדים או לאפשר "בית פתוח"? • האם להחליט על תקציב שכל אחד … להמשך קריאה

ייעוץ זוגי בתל אביב הינו תהליך הכולל 10 מפגשים, חלקם משותפים וחלקם אישיים. בתהליך זה מעלים בני הזוג את הקשיים שלהם ויחד יוצרים דרך חדשה של בניית תקשרת מקדמת בין בני הזוג, של בניית מערך של סדר בחלוקת התפקידים ובביצוע משימות משפחתיות, לרבות סדר בניהול הכספי המשפחתי, של פתרון בעיות מהותיות בהבדלים בין בני הזוג, … להמשך קריאה

איך זה שאנחנו נעים, מטולטלים בין שדות של תות בוהק לביבים של מי שופכין? האם פשוט עוד לא איבחנו את כולנו כסובלים ממניה דיפרסיה?. אנשים רבים מגיעים אליי לאימון מתוך מצוקות וכאבים, מתוך מחשבות שאין להם סיכוי, שאין להם כוחות להתמודד, שהם לא "שווים". הם לא מבינים איך לאחרים כל כך קל לעמוד מול קהל, … להמשך קריאה

למה אנחנו דואגים כל כך? דואגים שילדינו, בני משפחתנו והחברים שלנו יהיו בריאים, דואגים שיהיה לנו כסף, דואגים שכשנזדקן יישאר לנו כסף, דואגים שלא נתקדם בעבודה, דואגים שנישאר לבד כל החיים, דואגים שיפסיקו לאהוב אותנו, דואגים שהילדים שלנו "יסתדרו" כבר, דואגים, דואגים, דואגים. אימון אישי יכול להוות פתרון. חשבתי על זה שהמילה דאגה בשינוי סדר … להמשך קריאה

מאת: גלית קדמי ביבר, מאמנת אישית ועסקית, 050-7417040 תואר שני במנהל עסקים ושיווק galitkbi@zahav.net.il מאמנת אישית להצלחה בקריירה, בעסקים ובזוגיות ,טיפול אישי, טיפול זוגי, אימון תיקשורת, מאמן אישי, התמודדות תואר שני במנהל עסקים ושיווק, לימודי טיפול בפסיכודרמה אם אהבתם את הפוסט הזה, לחצו כאן כדי לקבל בחינם את המדריך לאימון ופיתוח מיומנויות! במכנסיים ובחולצה השחורים … להמשך קריאה